|
Вредные привычки в результатах рейтингов
Агентство "Bloomberg" изучило склонность к дурным пристрастиям жителей 57 стран. Для составления рейтинга
аналитики взяли четыре показателя: среднее количество алкоголя, выпиваемое каждым взрослым жителем страны;
количество выкуренных сигарет; распространенность наркотиков и
общая потеря от азартных игр (в процентах от ВВП).
Традиционно считалось, что, чем хуже экономическая ситуация в
стране, тем более нездоровый образ жизни ведут ее жители. Однако
данные полученного рейтинга опровергают эти представления: на первом
месте - Чехия, в первой десятке - Австралия и Испания. А вот
последнее место досталось Замбии, стране, которая входит в сотню беднейших стран мира. Россия заняла восьмое место по распространенности вредных привычек среди граждан.
по данным СМИ
Комментарий психолога:
Распространенность вредных привычек среди граждан, конечно же,
составляет значимое измерение состояния общества. Но, как
выясняется, благополучие страны не является гарантией благополучия
граждан! Разве можно назвать благополучными тех людей, которые
подвержены вредным привычкам? Тут одно из двух: либо это не
благополучные люди, либо эти привычки не вредные! По всей видимости,
нас вводит в заблуждение слово "благополучие": используем его в
разных контекстах, и смысл меняется, а следом возникает
путаница, несуразица. Что ж, этот подвох современного языка стал еще
одной нашей привычкой - весьма вредной, надо признать!
Психологи
уже не удивляются: понятие благополучия настолько оторвалось от
действительного состояния человека, что существует параллельно его
душе. Бытовой комфорт, страховки, средства передвижения - сами по
себе, а душевное состояние - где-то рядом, но параллельно, само по
себе. Разумеется, связь между ними существует, и влияние - взаимное
- оказывается. Но, к примеру, в социологических опросах и рейтингах
они уже разведены настолько, что их сопоставление кажется
неуместным, нелепым. Вот и получается: страна на первых местах по
благополучию, а ее граждане лидируют в самоуничтожении (особенно
показательна в этом плане статистика по самоубийствам, Финляндия и
Япония печальным и критически контрастным образом иллюстрируют эту
парадоксальную взаимосвязь). Что, в таком случае, следовало бы
учесть при формулировании национальных/государственных интересов? О
чем именно стоило бы задуматься разного рода аналитикам?
При
исчислении вредных пристрастий - осознанно или нет - пользуются
привычным подходом: учитывают те привычки, что зафиксированы как
вредные давней традицией восприятия и оценки человеческого
поведения. Действительно, уже проверена временем вредность алкоголя,
курения, наркотиков и азартных игр, потери от этих человеческих
"неисправностей" поистине неисчислимы. Но стоит задуматься о том,
что вместе с этими привычками остается незамеченной привычка смотреть
на них некритично, недооценивать их вред, делать вид, что ничего
неприличного в их наличии нет.
Лишь
считанные недели назад со страниц журналов исчезла реклама табачных
изделий. А до этого пестрые журнальные развороты с виртуозно
изображенными сигаретами включали установленную Законом подпись
"Курение убивает". Само явление подобной рекламы является
клиническим случаем! Потому что только шизофреник способен
вдохновиться "гипер-безопасным фильтром супертонкой сигареты",
которая - как ясно указано - целенаправленно тебя убивает (причем за
твои же собственные деньги). Это называется: закажи себя нашему
лучшему киллеру, он не делает промаха!
После введения ограничения на курение в офисах толпы страдающих
навязчивостью людей стоят у входов в свои учреждения и окутывают
клубами дыма всех невинно снующих мимо прохожих, нисколько не
сообразуясь ни с их нежеланием вдыхать отравленный воздух, ни с их
состоянием здоровья, ни с их возрастом (будь ты хоть астматик, хоть
беременная женщина, хоть едва родившийся младенец). И это делают
хорошо одетые, благополучно работающие и выглядящие люди, уверенные
в себе и не обремененные
тревогой, что с ними здесь, на тротуаре у входа в офисный центр,
что-то не так. Вредные привычки для них - это какая-то иная
реальность, которой занимаются социологи и наркологи. Ну или это то, о
чем они подумают, когда сочтут нужным заняться своим здоровьем. Они
сами решают, вредят ли им эти привычки. Распространенность курения
привела к тому, что люди практически невосприимчивы к тому вреду,
который наносят другим (да и самим себе), и находят приемлемым доказывать публично,
сколь равновелики их права правам некурящих. До неприличия доходящий
эгоизм и полная нечувствительность к своим действительным интересам
и нуждам окружающих - как такое
возможно? Это еще одна привычка - видеть вещи так, как хочется,
а не так, как они существуют. Вред такого подхода к оценке
реальности невероятно велик, но, к сожалению, до сих пор не стал
предметом исчерпывающего научного исследования.
Важно
именно то, что любая вредная привычка живет, прикрываясь лживой
личиной: то есть, как будто, если она и не совсем безвредная, то вред ее
относителен, локален. Характерен тот способ мышления, которым купируются
тревоги о вреде какого-либо предмета - люди нередко рассуждают:
если об этом не думать, то этого с тобой не случится! Вообще-то это
называется психологическая защита, и это не лучший способ
избежать неприятности. Более того, психологи скажут, что мыслить
таким образом и избегать объективной информации о происходящем - это верный способ в неприятность
угодить. Попытки вот так -
магически - "управлять" реальностью - одна из навязчивых
привычек невротика;
возникает такой способ взаимодействия с миром неслучайно,
функционирует бессознательно, подлежит
психотерапевтическому
лечению.
Привычки
нашего сознания (восприятия, мышления) - вот подлинный корень всяких других привычек. И -
надо признать - они от хорошей жизни не возникают! В корне неверно
представление о том, что вредные привычки существуют сами по себе и
не относятся к нам самым прямым, интимным, если угодно, образом. В
наших привычках раскрываются глубинные механизмы функционирования
нашей личности. Привычное определение вредных привычек требует
уточнения, расшифровки, расширения их списка и углубления понимания
их действия. Нужна поистине отвага, чтобы всерьез озадачиться своими
привычками. Но как иначе обрести гармонию? Подлинная победа всегда
означала действительное поражение врагов, и никогда - малодушное
сосуществование с ними. А подлинные цели цивилизационного развития
несомненно подразумевают действительное благо человека. Иначе нам стоило бы оставаться на уровне примитивного общества,
не так ли?
представлена репродукция картины Питера Брейгеля
Старшего "Страна лентяев"
Помощь психолога при вредных привычках
|
Многие из нарушений поведения тесно связаны с другими сферами нашей жизни (эмоциональной, волевой, межличностной).
В отдельную группу они выделяются для простоты распознавания затруднений в функционировании нашей психики...
Психологические аспекты нарушения питания чаще всего высвечиваются в двух случаях (в остальных они являются предметом чисто медицинского пользования) - а именно в клинических случаях и в вопросах
улучшения фигуры и внешней привлекательности...
Человек, который находится в благополучном состоянии продолжительный период, менее напряжен, более пластичен. Он не испытывает необходимости выражать свои чувства неконтролируемым образом.
У такого человека меньше навязчивых движений...
Обращение к психологу может быть мотивировано как ситуативным затруднением, так и затяжным жизненным кризисом. Консультация психолога ни к чему не обязывает, но может сыграть в вашей жизни огромную роль. Что происходит в кабинете психолога и чего следует ждать от психологической консультации?